特别解乏薄荷茶—美国《健身》杂志推荐

特别解乏薄荷茶—美国《健身》杂志推荐
助消化,放松肌肉,被美国《健身》杂志推荐为健康饮品
在美国,常见的薄荷茶有热饮与凉饮两种。热饮时,以红茶烹制,加以适量的牛奶和糖或蜂蜜调味。在寒冷的冬日里喝上一杯,对这一季节多发的感冒、伤风、头痛等有缓解作用。凉饮时,以绿茶烹制,加糖、蜂蜜或果汁调味,能帮助人们消乏解暑、恢复体力。
据丹

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